|
|
 |
| ברכיים, סיפור כואב |
| קיימים מגוון דרכים לטיפול בכאבי ברכיים, החל ממשככי כאבים ועד להחלפת מפרק הברך במקרים קיצוניים. עם זאת, אף אחד מהטיפולים אינו מביא להחלמה מלאה, ועל כן הפיתרון הטוב ביותר הוא מניעה.
|
 לפרטים |
|
 |
.jpg) |
| איתי מגידי - אולימפיאדת לונדון מחכה לך |
| כל מי שרץ מכיר את התחושות הלא כל כך נעימות שיכולות להתעורר להן אחרי ריצה "טובה". בשביל איתי מגידי, אתלט ישראלי ששבר לא מעט שיאים לאומיים, הרגליים הן הכל ואין אפשרות להסתכן בפציעות מיותרות. המלצה חמה של מקצוען אמיתי. |
| לפרטים |
|
|
 |
| לנעול נעליים צבאיות – ולחזור הביתה בשלום |
| למה חשוב לרכך אותן, כיצד שורכים נכון, מדוע כדאי להשתמש במדרסים ואיך מתמודדים עם ריח בלתי נעים. כל מה שאתם צריכים לדעת על נעליים צבאיות, ובכלל לא חשבתם לשאול.
|
| לפרטים |
|
|
.jpg) |
| נעלי עקב - כשיופי ובריאות מתנגשים |
| מעצבי נעלי הנשים יודעים לפתות את בנות המין היפה בנעלי עקב אופנתיות, אלגנטיות וסקסיות, אך שוכחים: שנים של צעידה בנעלי עקב ובנעליים צרות גובות את מחירן הבריאותי מנשות העולם המערבי. מהן הנזקים שגורמות נעלי העקב לגוף ומה אפשר לעשות כדי לצמצם נזקים אלו? |
| לפרטים |
|
|
| לכל המאמרים לחץ כאן |
|
|
 |
| שוב כאבים בזמן האימון? עוד שבוע מנוחה?
אם נמאס לך, הנה המלצה של אלופה אמיתית. |
| לפרטים |
 |
| מתכוננים לטריאתלון? מתעוררים כל בוקר לג'וגינג נמרץ? אם כן אתם זקוקים למדרסי ריצה והליכה |
| לפרטים |
|
|
|
|
 |
|
|
| לכל הידיעות האחרונות |
|
|
|
.jpg)
