סניפיםטלפון

פעילות גופנית בגיל השלישי – איך עושים זאת נכון?

נעליים אורתופדיות מסייעות לתמיכה וליציבות, ומאפשרות הליכה וריצה נוחות יותר.

פעמים רבות אנשים בגיל השלישי סובלים מכאבים כרוניים, שחיקה, ניוון ועיוותים המקשים על התנועה וגורמים לכאבים במפרקי הברכיים והירכיים.
יש כיום מגוון פתרונות שעשויים לעזור וזאת בזכות טכנולוגיה מתקדמת ושיטות טיפול חדשניות.
יישום שלהן בתחום המדרסים בהתאמה האישית יוצר פתרון תנועתי ששומר על יציבות הגוף, על המפרקים, מצמצם ואף מונע כאבים והידרדרות במצב הפיסי.

סוג הנעל חשוב מאד בשילוב המדרסים, כפי שמסביר עמוס ולדמן, מומחה בהכוונת הליכה ומנהל מקצועי ברשת "אבידור מרכזי בריאות לרגל ולגב".
הוא מפרט על היתרונות במדרסים בהתאמה אישית בקרב בני הגיל השלישי. 

עמוס יסביר איך נעליים אורתופדיות מתאימות, מאפשרות יציבות ותמיכה, וידון בבדיקות המתבצעות במעבדה הביומכנית לניתוח תבנית הליכה ולפילוג לחצים,
בדיקות דינמיות המסייעות בהתאמת המדרסים המושלמת לכפות הרגליים הייחודיות.